Ma 2010. szeptember 06., hétfő, Zakariás napja van.
| Vigyázat: hőségriasztás! |
|
| 2010. július 12. hétfő, 13:13 |
|
Országos Tisztifőorvosi Hivatala, és 2010.07.18-ig III. fokú hőségriasztást rendelt el. A kánikulai meleg, a tartósan magas hőmérséklet fokozottan megviseli a szervezetünket, és károsan befolyásolhatja az egészségi állapotot. Kedvezőtlenül hat mindenkire, de elsősorban a fizikai munkát végzők szervezetére, mind a szabadban, mind a zárt térben dolgozóknál. Az idősek körében a tartósan magas hőmérséklet szív-, érrendszeri panaszokat, okozhat. Ezek jelentkezésekor javasoljuk, hogy haladéktalanul keressék fel kezelőorvosukat. Szívgyógyszereket szedő betegek kérjék ki ezzel kapcsolatban kezelőorvosuk tanácsát. Az idősek kánikula idején tartózkodjanak hűvös helyen, kerüljék a szervezetüket terhelő fizikai munkát. Zuhanyozzanak naponta többször langyos vízzel. A kánikula idején mindenkinek ügyelnie kell a fokozott folyadékbevitelre, szükség szerint a szokásos mennyiség többszörösére is szükség lehet. Kerüljük a tűző napon való tartózkodást 11 és 15 óra között, mivel ilyenkor fokozódik a napszúrás veszélye. A káros UVB sugárzás ellen védjük bőrünket napvédő krémmel és megfelelő, világos színű, természetes alapanyagú ruházattal, széles karimájú vagy ellenzős sapkát, kalapot viseljünk a szemünk védelmére. Ne hagyjunk kisgyermeket, állatot bezárt gépkocsiban! A szabadban végzett sportolást is korlátozzuk a reggeli vagy kora esti órákra! A fizikai munkát végző dolgozóknál ilyen időjárási/hőmérsékleti viszonyok mellett szükséges, hogy a munkáltatók a munkavállalóik számára igény szerint, de legalább félóránként védőitalként 14-16°C hőmérsékletű ivóvizet vagy azonos hőmérsékletű alkoholmentes italt, valamint az előírtaknak megfelelő pihenőidőt biztosítsanak.
Kérjük, hogy mindenki fokozottan tartsa be az egészségmegőrzésre vonatkozó tanácsokat. |
Apróhirdetések
Hírlevél rendelés
Programnaptár
Legutóbbi módosítások
Népszerű cikkek
Hírarchívum
Utolsó frissítés
2010.09.02.20:41
2009. Sárisáp község. Minden jog fenntartva. Támogatja a Joomla! ---> Impresszum




Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint Magyarországon 2010. július 14-től 2010 július 18-ig a várható napi középhőmérséklet meghaladja a 27 C fokot.